2004年 11月 09日 ( 1 )

痩せなきゃな〜

最近、異様によく食べる。
当然のように太ってきた。
この辺でダイエットでもしないと、一生もとに戻らないような気がする・・
ただ、ちょっとダイエットしよ〜なんて思って痩せた試しは一度もない!
以前、ダイエット宣言したら絶対に目標体重まで落としきる、というスゴイ
友達にダイエットの秘訣を聞いてみたところ、
「簡単やで!食べへんかったらいいだけ」って言われた。
それが一番難しいのよ・・
とゆう訳で、ちょっと食事にも気を使ってみようと思います。
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by kazukokoko | 2004-11-09 23:28 | 健康